台灯怎么选？分享备考专用的护眼台灯

在如今高速发展的时代，各行各业都在“内卷”起来，不少人因为长时间工作、学习导致用眼过度，尤其是学生党！不少年纪尚小的孩子都早早带上了眼镜，而高年级层的学习都是近视的重灾区。因此许多家长、学生都纷纷重视起了视力健康，而改善光线环境就是其中比较重要的一步！

要想拥有一个健康的视力，那必然少不了一盏光源舒适的台灯，而护眼台灯就是最好的选择。可能有些家长朋友对护眼台灯不太了解，下面给大家说说它究竟有哪些优点！

优点1：护眼台灯采用的是更加环保安全的LED灯源，不仅节能高效，而且还做到了无频闪，无辐射，再加上独有的偏光膜导光技术，可以让led光均匀定向输出，不会眩光刺眼，预防近视。

优点2：视觉疲劳是造成近视的主要原因，不合适的光源环境只会加重我们的用眼负担。而护眼台灯能够提供柔和、均匀的舒适护眼光，让眼睛适当的得到放松，从而缓解用眼的压力和疲劳！

不过目前市面上的台灯产品种类繁多，其中还包括了不少劣质产品，因此我们在挑选时也要慎重小心！给大家分享几个挑选台灯的小技巧：

（1）亮度均匀：台灯的光线不仅要亮，而且还要足够均匀，这样才能避免使用过程中出现明暗不均匀的现象。建议选择照度符合国标A级或者AA级的台灯，光线才不会伤眼。

（2）调光能力：尽量选择具备亮度调节能力的台灯，最好有智能调光功能的，这样可以在面对不同的光线环境和个人需求时调整适宜的亮度。

（3）无蓝光危害：蓝光是一种波长为380-500nm的高能量可见光，容易对视网膜造成不可逆的损害。按照国标要求，台灯的防蓝光等级需要达到RG1低蓝光或者RG0无蓝光危害才算合格

以上就是挑选护眼台灯的一些技巧，接下来分享几款不错的护眼台灯，有需要的可以参考一下！

一、Suker书客护眼台灯Pro

性能表现：98分

亮点：受到过专业平台「丁香医生」以及CCTV认证推荐！配备了RRT红光养眼技术，在保证护眼的同时还能够养护眼睛

SUKER书客在护眼台灯行业来说，无论是品牌力还是光源品质、护眼养眼口碑排名都是长居第一！在当前儿童青少年视力健康饱受困扰的环境下，书客以RRT红光养眼技术、15项硬核黑科技，颠覆了以为传统护眼台灯的理念，在保证护眼的同时还能够养护眼睛！就只是基础的性能就超越国标AA级2.1倍，还受到专业平台「丁香医生」以及CCTV认证推荐！

中科院以及国外多家研究院发现，每天受到3分钟太阳红光，能够显著改善视力健康，降低患近视的几率。而SUKER书客也在关于这方面进行过多年的深度研发，开发了RRT红光养眼技术，并结合168颗Sunbeam类太阳光灯珠，将光谱内的有害蓝光剔除，并增加有益养眼红光，能够促进血液循环，从而增加眼底脉络厚度！实现有效延缓83%用眼疲劳，92%显著降低近视风险！

市面其他牌子台灯更加看中新颖外观和智能功能，但对于儿童和青少年来说，视力健康才是至关重要的。而Suker书客更注重儿童青少年的视力健康和产品的品质。因此以“护眼养眼效果测试、严苛使用环境、极限使用”的“4大维度”进行品质测试，确保在各个方面都具备高质量和可靠性，以满足用户的需求和保护儿童青少年的视力健康。

书客坚持以“护眼养眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它兼具实现动态化科学护眼的“二代SDIT自适应调光系统”、20/45min双模式定时提醒、手扫无极调光、无重影背发光、感应开关灯等功能与技术。

二、孩视宝OP36台灯

性能表现：90分

亮点：光照范围宽广，功能配置齐全

孩视宝OP36是一款长矩形发光面的台灯，采用了内凹式的光源设计，可以避免光线直直散发刺激眼睛。而且还采用了防眩光膜和遮光板的设计，可以更进一步的避免眩光刺眼。拥有50cm的一体式长矩形发光面，光照面积比较宽广，可以照亮1m的桌面。而且也符合AA级照度标准，光线柔和不刺眼，有效减轻眼部疲劳感。此外还配备了入座感应开灯、智能调光、定时休息和三档色温调节模式。

三、松下致皓台灯

性能表现：87分

亮点：搭配了91颗松下定制灯珠，亮度充足不刺眼

松下致皓这款台灯采用的是圆形发光面，使用了侧发光的技术，搭配了91颗松下定制灯珠，让光线通过导光板的折射，可以让光照的方位更广一些，光线的亮度也会更高一点。而且符合AA级照度标准，光线柔和不刺眼，有效减轻眼部疲劳感。除此之外还配备了智能调光、定时休息和30s延时关灯多种功能。

四、华为智选 达伦智能台灯2

性能表现：88分

亮点：搭载了语音控制、手机APP控制等智能化功能

华为智选 达伦智能2是一款圆形发光面的台灯，采用侧发光的技术，搭配导光板，可以让光线更加柔和均匀的散发。而且照度也符合国标AA级，光线柔和不刺眼，有效减轻眼部疲劳感。最大的亮点就是，搭载了语音控制、手机APP控制等智能化功能，在操作方面会有更好的体验感，不再局限于单一的开关控制。