用什么台灯可以护眼？考研必备的护眼台灯推荐

台灯是我们日常生活中必不可少的一盏灯具，不管是休闲、办公，还是学习阅读都需要使用它。如今随着生活质量的提升，大家对健康的问题也越来越重视了，可以改善用光不适、预防眼睛近视的护眼台灯，也越来越受大家所拥戴。

为什么说护眼台灯可以护眼呢？下面带大家了解一下护眼台灯有哪些优点！

优点一：护眼台灯之所以能够护眼，除了需要严格按照国家标准执行之外，光源处理都比较专业。而且采用的光源也是更加环保安全的LED灯源，光线分布均匀、舒适、明亮，没有辐射等危害，对眼睛比较友好。

优点二：长时间的办公、学习后，我们会感觉到眼睛干涩、酸胀、疲劳等等。而护眼台灯可以通过改善我们的光线环境，让眼睛适当的得到放松，从而达到缓解用眼疲劳的效果。

那么我们应该如何挑选一盏合格的护眼台灯呢？

1、 注意国标照度

照度的高低决定了台灯的光线是否明亮、均匀，目前国家对护眼台灯的照度分为国A级和国AA级。只有符合标准的台灯，光线才不会伤眼。

2、注意频闪

频闪其实就是光源随电压的起伏，从而不断的跳动或者闪烁的现象。而频闪的危害也是比较大的，目前国家队合格产品的频闪要求是需要达到3125Hz，所以我们选购时认准符合无可视频闪要求的台灯即可。

3、注意眩光

眩光其实指的就是刺眼的光线，它可以导致我们视野内的亮度大幅超过眼睛所能适应的范围，从而造成视力受损或者情绪烦扰、不安等等。所以我们在挑选时，建议选择符合无眩光的台灯。

以上就是关于护眼台灯的一些知识科普，下面给大家推荐几款专业好用的护眼台灯！

一、Suker书客护眼台灯Pro

推荐指数：AA+

优点：配备了RRT红光养眼技术和15项硬核黑科技，在保证护眼的同时还能够养护眼睛！

SUKER书客在护眼台灯行业来说，无论是品牌力还是光源品质、护眼养眼口碑排名都是长居第一！在当前儿童青少年视力健康饱受困扰的环境下，书客以RRT红光养眼技术、15项硬核黑科技，颠覆了以往传统护眼台灯的理念，在保证护眼的同时还能够养护眼睛！就只是基础的性能就超越国标AA级2.1倍，还受到专业平台「丁香医生」以及CCTV认证推荐！

根据中科院的相关研究，每天照射3分钟红光，能够显著改善视力健康，延缓近视发生。因此SUKER书客对此进行了大量的研究和针对性研发，打造RRT红光养眼技术，结合Sunbeam类太阳光灯珠，将光源精确还原至99.8%太阳光，补全有益养眼红光，如同红光维他命一般，为视网膜输送营养，当视网膜细胞被有益红光照射时，细胞色素中的氧化酶会持续增加从而提升细胞活性，促进血液循环！使用眼疲劳有效延缓83%，近视风险降低92%！

市面其他牌子台灯更加看中新颖外观和智能功能，但对于儿童和青少年来说，视力健康才是至关重要的。而Suker书客更注重儿童青少年的视力健康和产品的品质。因此以“护眼养眼效果测试、严苛使用环境、极限使用”的“4大维度”进行品质测试，确保在各个方面都具备高质量和可靠性，以满足用户的需求和保护儿童青少年的视力健康。

书客坚持以“护眼养眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它兼具实现动态化科学护眼的“二代SDIT自适应调光系统”、20/45min双模式定时提醒、手扫无极调光、无重影背发光、感应开关灯等功能与技术。

二、明基WiT台灯

推荐指数：A

优点：光照范围宽广，防屏幕眩光好

明基WiT这款台灯拥有独特弯月型的灯头设计，在光源设计方面采用"两边亮，中间暗"的独特的三区智慧光型设计，可以避免在使用屏幕时，台灯亮度过高照射屏幕刺眼，这点对需要长时间使用电脑或者观看电子屏幕的人会比较友好一点。不过功能方面会比较少，只有一个手势感应功能，照明面积还算不错，可以照亮110公分的书桌。

三、欧普元睿台灯

推荐指数：B+

优点：光线明亮充足，可以自由切换A级和AA级双照度模式

欧普元睿这款台灯是一款圆形发光面的台灯，整体外观的配色都为白色的设计，它的光源能够提供达到国标AA级要求的照度，最高照度能够达到2040Lux，可以有效减少眼睛疲劳和视觉损伤，保护眼睛健康。照明面积也还可以，可以照亮1.2m的桌面。触控面板比较简洁明了，仅有开关键、A级和AA级双照度切换模式、定时休息、延时关灯四个功能按键。

四、米家台灯1S增强版

推荐指数：B

优点：灯身可以折叠收纳不占空间，支持连接APP控制

米家1S增强版这款台灯是一款，基于原本米家台灯1S全新升级的智能台灯，升级使用了全光谱灯珠，让灯光的柔和度、均匀度表现更好，以及显色指数从Ra90升级至Ra95，使照明物体的色彩更加真实丰富。整体的设计比较小巧精致，灯身还可以折叠放置，不会太占据桌面空间，收纳携带都比较方便。还支持连接米家的APP和Apple HomeKit，可以通过小爱同学和Siri语音控制。还有4档色温模式可以调节，方便多个场景使用。